Il corso si terrà in presenza:
- per la parte teorica presso l'aula didattica del Lorenzo Sub Fiumaretta (Sp)
- per la parte pratica presso la piscina comunale di Massa
- per le uscite in mare (in gommone) sfruttando la logistica del Lorenzo Sub Fiumaretta (Sp) con siti d'immersione da definire
Il
corso darà gli strumenti per pianificare, gestire, e portare a termine
uscite di apnea pura nella miglior e confortevole maniera.
Fisiologia dell'apnea, attrezzatura, tecniche di rilassamento e sessione di respirazione sono alcuni degli argomenti affrontati.
Apnea dinamica, tecnica di pinneggiata e altri fondamentali skills per la parte pratica.
Parte pratica che verrà affinata con 4 sessioni in mare.
Per qualsiasi informazione e richiesta link di partecipazione:
Lorenzo Sub Fiumaretta (Sp) tel 018764011
contatto wa Lorenzo Rossi 3356898949
www.lorenzosub.com
"Lorenzo Sub, il diving a misura d'apneista!"
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