Ciao Gigioni,
con ritrovo ore 21.00 piattaforma ZOOM, presentazione CORSO APNEA PRIMO LIVELLO.
Il
corso toccherà argomenti principali per mettere in condizione di godere
al massimo delle sensazioni che solo l'apnea può dare: attrezzatura,
fisiologia, compensazione, e i primi ma fondamentali passi su
respirazione e rilassamento.
La
parte pratica precedente le 4 uscite in mare previste, verranno fatte
nel comfort e nella sicurezza della PISCINA ALL'APERTO: apnea dinamica,
pinneggiata, capovolte e tutte le basi per riuscire ad acquisire
fluidità e tranquillità nel momento del tuffo!
Il
corso sarà tenuto da Lorenzo Rossi, istruttore apnea Freediving SSI e
Apnea Academy, Chinesiologo sportivo e laureato in Scienze Motorie.
Per tutte le informazioni e per ricevere il LINK per la partecipazione alla serata:
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