Con inizio alle ore 20.30 presso il Lorenzo Sub
Fiumaretta (La Spezia), incontro con il nutrizionista e collega
istruttore Apnea Academy NICOLA TAZZINI. Grande apneista e ottimo
pescatore, Nicola ci spiegherà che cosa e come dovremo nutrire le nostre
"membra" nei vari momenti dell'allenamento o dell'uscita a mare: prima,
durante e dopo la prestazione apneistica, per aiutare rendimento,
performance e soddisfazione mentale.
Chiaramente sarà incentrato
sull'apnea, ma tutti coloro i quali praticano attività fisica, potranno
godere dei consigli di Nicola.
Per questioni puramente logistiche, abbiamo necessità di un cenno di interesse da parte dei partecipanti.
Per informazioni e adesioni:
- Lorenzo Sub Fiumaretta (La Spezia)
- Via del Pilota, 11 - tel 018764011
- lorenzosub@lorenzosub.com
- www.lorenzosub.com
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